Jestem Maciej, modelarz kolejowy. Od dziecka fascynują mnie pociągi i wszystko, co z nimi związane. Z pasją odtwarzam w miniaturze historyczny tabor kolejowy i infrastrukturę. Interesuję się rozwojem technicznym kolei na przestrzeni epok. Chciałbym zarażać innych tą pasją i popularyzować wiedzę o dziejach kolei.
Gdzie dokładnie znajdują się pas i talia? Jak rozróżnić te dwa punkty pomiaru sylwetki i gdzie między nimi przebiega granica? W artykule wyjaśniamy różnice anatomiczne oraz wskazujemy dokładną lokalizację talii i pasa.
Dieta przy niewydolności nerek - porady dietetyczne, przykładowy jadłospis. Dowiedz się jakie produkty jeść a jakich unikać w diecie nerkowej.
Ile dokładnie kalorii kryje w sobie butelka wina? Sprawdź, jak obliczyć kalorie w winie i jaki mają wpływ na dietę oraz figurę. Porównaj kaloryczność wytrawnych, półwytrawnych i słodkich win.
Poznaj krok po kroku cały proces produkcji cydru w warunkach domowych. Dowiedz się jakie przygotować składniki, przeprowadzić fermentację i leżakowanie oraz jakich błędów unikać by uwarzyć smaczny domowy cydr.
Herbata z kurkumą – przepis na zdrowie! Poznaj właściwości lecznicze i sposoby przygotowania aromatycznej herbaty z kurkumą. Sprawdź, która herbata z kurkumą jest najsmaczniejsza i najzdrowsza.
Fit lunchbox to najlepsza opcja dla osób, które chcą zadbać o zdrowe odżywianie w pracy. Poznaj zalety i sposoby wykorzystania lunchboxa do przenoszenia wartościowych posiłków.
Poznaj właściwości i zastosowanie dużego żółtego owocu, zwanego smoczym owocem żółtym. Przeczytaj o jego pochodzeniu, wartościach odżywczych i przepisach kulinarnych z wykorzystaniem tego egzotycznego owocu.
Dieta śródziemnomorska to przepisy na zdrowe i smaczne obiady z ryb, warzyw, owoców morza lub kurczaka. Dowiedz się jak planować posiłki, aby schudnąć i cieszyć się zbilansowaną dietą.
Dieta wątrobowa pdf - kompletny zbiór przepisów, zaleceń i jadłospisów przygotowany specjalnie dla osób z problemami wątroby. Zawiera wskazówki jak odżywiać się aby wesprzeć regenerację wątroby.
Porady dotyczące diety po resekcji żołądka - od żywienia pooperacyjnego po stopniowe wprowadzanie pokarmów. Wskazania odnośnie diety norweskiej i wegetariańskiej.
