Zdrowie
Skuteczne cwiczenia rozciągające i wzmacniające mięśnie szyi, które zmniejszają ból karku. Wskazówki dotyczące ćwiczeń przy rwie kulszowej i zmęczeniu mięśni szyi.
Kategoria Zdrowie - Strona 2
Zdrowie
Dieta wątrobowa pdf - kompletny zbiór przepisów, zaleceń i jadłospisów przygotowany specjalnie dla osób z problemami wątroby. Zawiera wskazówki jak odżywiać się aby wesprzeć regenerację wątroby.
Zdrowie
Porady dotyczące diety po resekcji żołądka - od żywienia pooperacyjnego po stopniowe wprowadzanie pokarmów. Wskazania odnośnie diety norweskiej i wegetariańskiej.
Zdrowie
Zasady i przykładowy jadłospis diety bariatrycznej. Poznaj niezbędne informacje dotyczące odżywiania po operacji zmniejszenia żołądka.
Zdrowie
Zasady, opinie i przepisy diety Hildegardy. Poznaj korzyści i doświadczenia osób stosujących zalecenia żywieniowe świętej Hildegardy z Bingen.
Zdrowie
Co to takiego agar agar? Skąd się wziął, jakie ma zastosowania i właściwości? Wszystko, co warto wiedzieć o tym ciekawym składniku.
Zdrowie
Ciekły miód półtorak - przygotowanie, zastosowanie i właściwości płynnego miodu. Jak zrobić domowy miód ciekły? Kto powinien go pić i do czego stosować?
Zdrowie
Właściwości i zastosowania benzoesanu sodu - poznaj budowę, działanie, zastosowanie w przemyśle i medycynie oraz wpływ tej soli na organizm człowieka.
Zdrowie
Jak za pomocą miarki krawieckiej zmierzyć biodra w domu? Gdzie dokładnie umieścić miarkę u kobiety i mężczyzny? Dowiedz się, dlaczego warto regularnie mierzyć obwód bioder i jak interpretować wyniki.
Zdrowie
Regularny trening i aktywność fizyczna przynoszą wymierne korzyści dla zdrowia - poprawiają kondycję, wzmacniają serce, pomagają schudnąć i pozbyć się stresu. Poznaj zdrowotne korzyści ruchu i zadbaj o siebie.