Autor Robert Kawiecki

Robert Kawiecki

Nazywam się Robert i jestem entuzjastą kolei. Nowości taborowe, zmiany w infrastrukturze, osiągi lokomotyw - to wszystko mnie fascynuje. Chętnie testuję i recenzuję nowinki techniczne z dziedziny kolejnictwa. Uważam, że rozwój transportu szynowego to pasjonująca przygoda. Chcę dzielić się tą pasją i pokazywać osiągnięcia współczesnych kolei

Jak ćwiczyć hantlami: najlepsze metody i techniki
Fit
Jak ćwiczyć hantlami: najlepsze metody i techniki
date-icon
6 stycznia, 2024

Poznaj najlepsze techniki i metody treningu z hantlami. Dowiedz się jak poprawnie wykonywać podstawowe ćwiczenia na mięśnie klatki piersiowej, rąk, brzucha i nóg. Przeczytaj poradnik i naucz się jak cwiczyc hantlami, aby wzmocnić całe ciało.

Fermentowany czosnek - zdrowe właściwości i przepis
Żywność
Fermentowany czosnek - zdrowe właściwości i przepis
date-icon
6 stycznia, 2024

Poznaj właściwości zdrowotne i przepis na domowy, fermentowany czosnek. Dowiedz się, jak przygotować i przechowywać ten funkcjonalny przysmak, który wzmacnia odporność i poprawia trawienie. Przeczytaj o zastosowaniu czosnku fermentowanego w kuchni.